まだまだ「秋」という感じではないですけど、「秋っぽく」というのなら。。。
やはり、夜寝るときにエアコンをタイマーで切れるようにセットしてもぐっすり朝まで
寝ていられることです
エアコンは常にドライにしていますが、夜タイマーで２時間後切にすると
真夏は絶対タイマー切れた１０分後くらいに目が覚めます
最近はタイマーで切れても目が覚めず、朝まで眠れます

ちなみに夏は暑すぎて眠れないので、ベッドの上に１帖のござを敷いて寝ているんですけど
これが無くても眠れるようになったら本格的な秋です